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So legen Sie Ihren Garten am besten an

Posted by on Jun 25, 2018 in Shopping |

Ein schöner Garten ist definitiv eine Aufwertung einer Immobilie. Und das in vielerlei Hinsicht. Abgesehen von der ökologischen Wertsteigerung ist ein Garten eine unersetzbare grüne Oase, in die sich die allermeisten von uns gerne zurückziehen.

Was braucht es für einen Garten, damit man sich wohlfühlt?

Überlegen Sie selbst, welche Ansprüche Sie an einen Garten haben. Wollen Sie einen Sichtschutz entlang der Grundgrenzen, damit Sie im Garten ungestört sind? Oder lieben Sie die absolute Freiheit, den Blick in die Ferne und die Blicke der anderen stören Sie nicht im Geringsten? Von dieser Frage hängt es ab, ob Sie eine Hecke einplanen sollten oder nicht. Alleine schon für die Hecke gibt es unzählige Gestaltungsformen. Abhängig von den Lichtverhältnissen, der erwünschten Wuchshöhe, der gewünschten Breite und Dichte der Pflanzen bieten sich viele Optionen, die unterschiedlich viel Aufwand für die gepflegte Erhaltung mit sich bringen. Achten Sie bei der Wahl der Gewächsart auch darauf, ob sie immergrün sein soll, ob Sie abfallendes Laub im Herbst stört, ob die Sträucher / Bäume pflegeleicht oder winterhart sind. Einen guten Überblick über die Möglichkeiten der Heckengestaltung liefert Pflanzendirekt.ch. Klicken Sie einfach auf die Pflanzen, die Sie interessieren und Sie erfahren alles über den Pflanzabstand, die Wuchshöhe und alle anderen Eigenschaften – und natürlich den Preis. Weil alle Pflanzen aus Baumschulen der Umgebung kommen, halten sich Lieferwege und sonstiger Zusatzaufwand stark in Grenzen.

Blumen gefällig?

Wenn der Garten nicht nur Spielplatz für die Kleinen, Liegewiese fürs Sonnenbaden für die Grossen ist, sondern auch noch eine Sitzgruppe samt Grill und Sonnenschirm beinhaltet, ist es wahrscheinlich, dass auch Blumentöpfe und Beete im Garten Platz finden. Hier ist der ideale Platz für Blumen oder Sträucher, die dem Plätzchen Farbe verleihen. Was geht über den Duft der Blüten, die mit den steigenden Temperaturen im Frühling den Sommer ankündigen? Lassen Sie sich von der Vielfalt der Pflanzen bei Pflanzendirekt.ch inspirieren und bringen Sie Farbe ins Leben. Blumen sind nicht zwingend teuer oder arbeitsintensiv. Abhängig von der Spezies sind sie mehr oder weniger pflegebedürftig oder arbeitsintensiv. Passen Sie die Wahl an Ihre Anforderungen und Wünsche an. Schliesslich hat nicht jeder den ausgeprägten grünen Daumen und die Zeit, mehrmals die Woche im Garten zu arbeiten. Man möchte sich hier auch ausruhen, entspannen oder gemütlich beisammen sitzen.

Wie funktionieren die kleine und die grosse Prostata-Operation?

Posted by on Mai 24, 2018 in Verschiedenes |

Beginnen wir mit ein wenig Allgemeinwissen, ehe wir uns dem Spezifischen zuwenden. Was ist die Prostata und was macht sie im Körper? Es handelt sich um die „Vorsteherdrüse“, die alle männlichen Säugetiere, somit auch der Mensch, haben. Sie produziert einen Teil des Spermas und liegt unterhalb der Harnblase und umgibt die Harnröhre bis zum Beckenboden. Normalerweise ist die Prostata etwa kastaniengross und kann wegen der unmittelbaren Nähe des Enddarms durch den Anus vom Facharzt ertastet und beurteilt werden. Weibliche Säugetiere haben keine Prostata. Das Pendant dazu ist bei ihnen die Paraurethraldrüse, die bei sexueller Erregung ein schmieriges Sekret abgibt.

Die Funktion der Prostata könnte man einfach so beschreiben: Sie produziert ein Sekret, das bei der Ejakulation in die Harnröhre abgegeben wird, sich dort mit den Spermien vermischt und dafür sorgt, dass Spermien die lebensfeindliche Umgebung in der Scheide einer Frau besser und länger überleben. Funktioniert die Prostata wunschgemäss, wird das Ejakulat dünnflüssiger, zudem wirkt das Sekret bewegungsauslösend auf die Spermien.

Erkrankungen der Prostata

Das häufigste Leiden ist eine Vergrösserung der Prostata, weil diese oft zu einer Störung des Harnabflusses führt. Die Vergrösserung kann durch gutartiges Gewebe oder einen bösartigen Tumor erfolgen. Letzteres ist übrigens die dritthäufigste krebsbedingte Todesursache bei Männern.

Wenn sich eine Prostata vergrössert, legt sie sich wie eine Schlinge enger um die Harnröhre. Je enger diese ist, desto weniger Harn kann in gleicher Zeit durch sie hindurch fliessen. Das ist die eine Seite. Die andere Seite ist, dass eine grosse Prostata natürlich auch auf die Blase drücken kann, was zu vermehrtem Harndrang führt. Wer nachts häufig aufstehen muss, um Wasser zu lassen, sollte seine Prostata untersuchen lassen.

Wenn eine OP notwendig ist

Je nach Befund kann eine OP der Prostata sinnvoll oder notwendig sein. Die Heilungschancen und etwaige Nachwehen und alles über mögliche Operationsmethoden erfahren Sie ohnehin beim behandelnden Urologen. Zwei der häufigsten Operationsmethoden können wir kurz vorstellen und vergleichen.

Die grosse Prostata-Operation

Dieser Eingriff wird nur noch in wenigen Fällen durchgeführt, wenn das bösartige Gewebe schon sehr weit fortgeschritten ist beispielsweise. Der Eingriff erfolgt durch die Bauchdecke. Das „überschüssige“ Gewebe (Tumorgewebe) wird entfernt, die Harnröhre etwas freigelegt – fertig. Auch wenn es hier sehr kompakt klingt: So einfach ist der Eingriff natürlich nicht. Aber im Groben spiegelt er die Realität wider. Die Nachwehen sind: Der Eingriff reicht durch die Bauchdecke, durch Muskel- und Fettschichten. Bis die Wunden verheilt sind, werden Sie einige Zeit investieren müssen und Geduld aufbringen müssen. Bis Sie wieder „voll einsatzbereit“ sind, können 3 Monate und mehr vergehen.

Die kleine Prostata-Operation

Sie erfolgt durch die Harnröhre. Die Prostata wird in dem Fall von innen her ausgeschält. Eine winzige Schlinge wird in die Harnröhre geschoben. Mit ihr erfolgt das Ausschälen und danach auch das Veröden der blutenden Gefässe. Der Vorteil ist, dass die Genesungszeit kürzer ist und die „Nachwehen“ geringer ausfallen.

In beiden Fällen sind nachträgliche Beschwerden der Potenz und Harninkontinenz nie ganz auszuschliessen. Welche Methode die richtige ist, wird der Facharzt mit Ihnen ausführlich diskutieren.

Wie krank ist das denn?

Posted by on Apr 30, 2018 in Verschiedenes |

Diese Frage ist schneller geäussert, als man darüber nachgedacht hat. Häufig hört man sie im Zusammenhang mit sexuellen Vorlieben von Menschen, die im TV nur zu gern breitgetreten werden. Kaum gehen abends die Lichter in den Kinderzimmern aus, flackern in den Wohnzimmern bis spät nachts die Flimmerkisten und beschenken uns Erwachsene mit geistigen Ergüssen aller Art. Besonders nach 22 Uhr ist es nicht selten, dass entweder mehr oder weniger animierende Filmchen oder Reportagen über unterschiedliche sexuelle Vorlieben von uns Mitteleuropäern ablaufen.

Erotikfilme sind hier meist von harmloser Natur. Wenn man die an Pornografie grenzenden Kassenschlager, die wir hier namentlich lieber nicht nennen, ausser Acht lässt, geht es meist um harmlose Softerotik, die sogar auf die explizite Darstellung des sexuellen Akts verzichtet. Dennoch gibt es hie und da Anspielungen auf Spielarten, die bei manchen zu einem Anflug von Ekel führen. Eindeutiger wird das Ganze, wenn man Reportagen ansieht, die sich ausschliesslich um Vorlieben und Praktiken drehen, wie sie in Schlafzimmern, Küchen, Badezimmern usw. ausgelebt werden. Während die einen Zuseher staunen und sich vielleicht ein bisschen wundern, erregt dies den anderen eher und stösst dort auf Abscheu.

Blümchensex vs. SM-Praktiken

Klassisches Beispiel. Die überwältigende Mehrheit der Mitteleuropäer scheint bevorzugt „normalen“ Sex zu praktizieren. Das Ganze beschränkt sich – glaubt man einschlägigen Umfragen – auf Petting, Oral-, Vaginal- und in manchen Fällen Analverkehr. Wer oben oder unten ist, aktiv oder passiv ist, ist Nebensache. Aber der Grossteil gibt sich mit diesem Angebot mehr als zufrieden und ist damit glücklich. Andere wiederum stehen auf Machtspielchen. Nicht selten kommt es vor, dass erfolgsverwöhnte Menschen, die im Beruf Macht haben, sich danach sehnen, auch einmal eine untergeordnete Rolle zu spielen. Logische Konsequenz: Diese Personen sehnen sich nach einem/r strengen (!) Partner/in, der die Zügel gerne auch im wörtlichen Sinn in die Hand nimmt und kräftig zulangt – gerne auch mit Peitschen und anderen Hilfsmitteln. Anders herum kann es für die andere Seite durchaus erfüllend sein, im Bett Macht ausüben zu können. Der Genuss ist dann auf beiden Seiten: Der Dominante erfreut sich an seiner Macht UND darüber, dass der Untergebene Lust verspürt. Ein Gewinn für beide. Beim 0815-Hetero-Blümchensexliebhaber, den wir weiss Gott nicht herabwürdigen möchten, sorgt das nicht selten für Kopfschütteln und unüberlegte Äusserungen wie: „Wie krank ist das denn?“ Aber überlegen Sie nur: Wer gibt vor, was normal ist und was nicht? Solange die Spiele zwischen zwei ebenbürtigen, mündigen Menschen mit beidseitigem Einverständnis stattfinden und niemand verletzt wird, beide Lust verspüren, spricht doch nichts dagegen, oder? Manchmal wäre etwas Toleranz durchaus angebracht.

So erziehe ich meine Kinder richtig

Posted by on Apr 29, 2018 in Verschiedenes |

Kindererziehung ist keine ganz einfache Sache. Die Ansichten zum Thema gehen weiter auseinander denn je. Denken Sie zurück. Was erlebten Sie in der Kindheit? Sehr wahrscheinlich eine strenge Erziehung. Nicht selten wurden Kinder, wenn nicht Sie, dann Freunde von Ihnen, von den Eltern handgreiflich gemassregelt. Eltern behaupteten mit allen Mitteln Ihren Rang als Respektspersonen. Dass dieser Rang unumstritten sein sollte, ist klar. Doch muss man hier zu allen Mitteln greifen? Mitnichten. Der gegensätzliche Ansatz ist derjenige der antiautoritären Erziehung. Mama und Papa als beste Freunde des Kindes. Kann das funktionieren? Was, wenn das Kind zur Schule geht, keine Lust auf Hausaufgaben hat oder sich im Haushalt auf keine Art betätigen möchte, was früher noch die Regel war? Das Kind auf Knien anflehen? Auf die Vernunft des jungen Geschöpfes pochen und hoffen, dass es von alleine mithelfen will?

Erziehung beginnt bei den ganz Kleinen

In der Entwicklung jeden Babys gibt es ganz viele Stadien, die durchlaufen werden. Als Neugeborenes ist es auf die angeborenen Triebe angewiesen. Hunger, Durst, Müdigkeit, Sehnsucht nach Nähe und Wärme… Wie sollte Erziehung bei einem Baby aussehen? Erfüllen Sie die Wünsche und Triebe. Es lernt nur zaghaft durch Konditionierung, dass Nahrung nicht tröpfchenweise in jeder Minute seines Lebens verfügbar ist. Zeigen Sie dem Winzling, dass Sie immer für Ihren Spross da sind, wenn es Ihre Nähe braucht. Aber zeigen Sie ihm auch ab und zu, dass es alleine schlafen muss und dass auch Sie schlafen müssen. Es ist eine äusserst vorsichtige Art der Erziehung, die hier schon beginnt. Geben Sie dem Gehirn Zeit, sich zu entwickeln, damit Erziehung wirklich stattfinden kann.

Ab 9 bis 12 Monaten wird es Ernst

Abhängig vom Kind lässt sich beobachten, dass es mehr und mehr die Grenzen auszuloten beginnt. Was muss ich tun, damit ich diese und jene Reaktion bei Mama / Papa hervorrufe? Wodurch bekomme ich besonders viel Aufmerksamkeit? Wie bekomme ich das grösste Lob und Wohlgefallen? Spielen Sie mit und zeigen Sie auf sanfte Art und Weise, wie die Welt funktioniert und lernen Sie dem Kind das, was im Alltag wichtig ist. Ab etwa zwei Jahren ist das Gehirn schon ziemlich reif und das Kind versteht schon sehr viel. Es lernt durch Zusehen, Zuhören, Aktion und Reaktion. Führen Sie es bestimmt. Seien Sie die Erwachsenen, lassen Sie das Kind Kind sein. Und – scheuen Sie sich nicht vor Kindertagesstätten! Dort lernen Sie den Umgang mit anderen Kindern, ebenso das Spielen, das gemeinsame Essen, aufeinander Rücksichtnehmen usw. Bambi-Tagi in Birsfelden bei Basel ist ein gutes Beispiel dafür, dass mit einem geregelten Tagesablauf Routinen entstehen, innerhalb derer Lernprozesse verbessert und beschleunigt werden. Das bestens ausgebildete Personal achtet darauf, dass keines der Kinder zu kurz kommt und die Erziehung ausserhalb des eigenen Heimes stets weiter geht.